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¿Cómo ablandar la pata de res para que quede suave?

Con técnicas adecuadas y un poco de paciencia, es posible transformar incluso las piezas más fibrosas en bocados tiernos y deliciosos.

23 de abril de 2024 Por: Redacción El País
Carne roja
Con técnicas adecuadas y un poco de paciencia, es posible transformar incluso las piezas más fibrosas en bocados tiernos y deliciosos. | Foto: Getty Images/iStockphoto

Cuando se trata de cocinar carne de res, especialmente cortes más duros como la pata de res, el proceso de ablandamiento es clave para lograr una textura suave y jugosa en el plato final.

Con técnicas adecuadas y un poco de paciencia, es posible transformar incluso las piezas más fibrosas en bocados tiernos y deliciosos. En este artículo, exploraremos diferentes métodos y consejos para ablandar la pata de res y dejarla suave al cocinar.

El primer paso para obtener una pata de res suave es elegir una pieza de buena calidad. Optar por cortes frescos y bien marmoleados, con una cantidad adecuada de grasa intramuscular, ya que esto ayudará a mantener la jugosidad y la terneza durante la cocción.

El marinado es una técnica popular para ablandar la carne y agregarle sabor. Se puede preparar una marinada con ingredientes ácidos como vinagre, jugo de limón o vino, junto con hierbas, especias y aceite.

Marinar la carne es un paso esencial para lograr un mejor sabor.
Se puede preparar una marinada con ingredientes ácidos como vinagre, jugo de limón o vino, junto con hierbas, especias y aceite. | Foto: Getty Images

Dejar la pata de res en la marinada durante varias horas o incluso toda la noche en el refrigerador para que los sabores se infiltren y ayuden a descomponer las fibras de la carne.

Otro método efectivo para ablandar la pata de res es golpearla antes de cocinarla. Utiliza un mazo de carne o simplemente el lado plano de un cuchillo para golpear suavemente la pieza, rompiendo las fibras musculares y haciéndola más tierna.

Así mismo, la cocción lenta es fundamental para ablandar la pata de res y lograr una textura suave y jugosa. Puedes cocinarla en una olla de cocción lenta, en el horno a baja temperatura o en una olla de presión. El calor suave y constante permite que el colágeno se descomponga gradualmente, transformando la carne en un manjar tierno y delicioso.

Además del marinado, se pueden agregar ingredientes ácidos directamente a la preparación, como tomate, vino tinto o vinagre, para ayudar a ablandar la carne. Estos ácidos actúan rompiendo las fibras musculares y facilitando la penetración de la humedad, lo que resulta en una textura más suave y jugosa.

Durante el proceso de cocción, hay que asegurarse de mantener la pata de res hidratada añadiendo líquidos como caldo, vino o agua. Esto ayudará a mantener la humedad en la carne y contribuirá a suavizar las fibras musculares durante el tiempo de cocción.

Así se debe ablandar la carne.
Cortar la carne inmediatamente después de la cocción puede hacer que los jugos se pierdan y que la carne se vuelva seca. | Foto: Getty Images

*Este artículo fue creado con ayuda de una inteligencia artificial que utiliza machine learning para producir texto similar al humano, y curado por un periodista especializado de El País.

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