Las mejores 8 rutas de ciclismo en Cundinamarca para disfrutar con amigos

Cundinamarca es uno de los departamentos que se ha consolidado como uno de los destinos más atractivos para los ciclistas, gracias a su clima, geografía y paisajes. Desde caminos suaves para ciclistas principiantes hasta rutas desafiantes para expertos, la región ofrece opciones para todos los niveles.

El departamento atrae tanto a ciclistas nacionales como internacionales, por ser un destino ideal para aquellos que buscan una aventura en bicicleta. Además, es un deporte ideal para compartir con amigos, brindando la oportunidad de disfrutar de la actividad física en compañía.

A continuación, las mejores 8 rutas de ciclismo tanto para principiantes como avanzados.

Rutas para ciclistas principiantes

1. Parque Natural Chicaque: Con senderos suaves y hermosos paisajes, es perfecto para principiantes o para un paseo familiar en bicicleta de montaña.

2. La Ruta del Tequendama: Iniciando en Bogotá, esta ruta lleva a los ciclistas por hermosos paisajes y presenta ascensos moderados.

Rutas para ciclistas avanzados

3. El Alto de Patios. Con una elevación significativa, esta ruta es un reto para los ciclistas más experimentados. Su exigente ascenso es una prueba de la resistencia física y habilidad en el ciclismo de montaña.

4. Madrid y Alto del Vino: Este recorrido circular comienza en Madrid y atraviesa impresionantes paisajes, hasta el Alto del Vino, un desafío para ciclistas que buscan una experiencia completa.

5. Capilla de Siecha y Guasca: Desde Eduardo Briceño, esta ruta circular llevará, por medio de una distancia de 76,1 km, hasta la Capilla de Siecha y Guasca, ofreciendo un ascenso de 1.120 metros a través de caminos pavimentados.

6. Boquerón y Lourdes: Partiendo desde La Caro, esta ruta presenta una subida de 370 metros y 36,3 km de distancia, haciendola perfecta para aquellos que buscan un reto intermedio sin llegar a lo extremo.

7. Gravals y Guasca: Desde la Estación La Caro, esta ruta circular incluye un ascenso de 660 metros y una distancia de 92,4 km. Siendo una excelente opción para los ciclistas que buscan una experiencia desafiante.

8. Gravals y Sesquilé: Esta ruta desafiante comienza en La Caro, llevando a los ciclistas por un recorrido con una elevación de 720 metros, ideal para quienes buscan mejorar su nivel de resistencia, recorriendo 111 km .

Practicar el ciclismo trae consigo muchos beneficios, entre los cuales están: el fortalecimiento de los músculos, mejora de la resistencia cardiovascular y reducción del riesgo de enfermedades crónicas. Además, alivia el estrés, mejora el sueño y fortalece el sistema inmunológico. También fomenta la socialización y contribuye a un entorno más sostenible y menos congestionado. Según la compañía de salud, Bupasalud.