Desde tratamientos estéticos hasta terapias holísticas, los spas se han convertido en verdaderos templos del bienestar

Cada vez más, la búsqueda del bienestar y la relajación ha llevado al auge de diversos tipos de spas que ofrecen experiencias diseñadas para cuidar el cuerpo y la mente.

Estos espacios, a los que antes solían ir solo mujeres buscando un momento de desconexión y relajación, hoy en día son pensados para todos.

Abarcan desde tratamientos estéticos hasta terapias holísticas y médicas, buscando suplir las necesidades de personas cada vez más preocupadas por su bienestar físico, emocional y espiritual.

Por eso, entre los más comunes se encuentran los spas de bienestar, que se enfocan en promover la salud integral mediante masajes, circuitos hídricos, terapias de relajación y programas personalizados que ayudan a reducir el estrés y mejorar la calidad de vida.

También están los spas diurnos, pensados para quienes desean disfrutar de una experiencia corta pero revitalizante, con servicios como tratamientos faciales, corporales, masajes y duchas de contraste.

Por otro lado, existen los spas médicos, que combinan la estética con el conocimiento clínico para ofrecer tratamientos como rejuvenecimiento facial, manejo del acné, peelings y eliminación de manchas, siempre bajo la supervisión de profesionales de la salud.

Y ni qué hablar de los spas termales, que aprovechan las propiedades de las aguas minerales para brindar hidroterapias, saunas, jacuzzis y otros servicios que contribuyen al alivio físico y la desintoxicación del organismo. O los spas para parejas, que incluyen masajes en dúo, cenas románticas y rituales de relajación conjunta.

Otros, con un enfoque más holístico, combinan técnicas como yoga, meditación, aromaterapia y musicoterapia, incluyendo masajes relajantes, descontracturantes y terapéuticos. Todo depende de su necesidad.

Cali, destino de bienestar

 En Cali, una experiencia completa se puede disfrutar en spas como Samadhi Hidro Spa, en Ciudad Jardín, que incluye experiencias con sales del mar muerto, aromaterapia, cuencos tibetanos, y un circuito hídrico totalmente relajante. Otro de estos espacios, está pensado para adentrarse directamente con la naturaleza. Se trata del spa campestre Casa del Árbol, ubicado en la Buitrera, donde las personas pueden disfrutar de masajes relajantes, terapéuticos y descontracturantes, además de ofrecer diferentes rituales para disfrutar con amigas, y en pareja., Y, al oeste de Cali, en el barrio Granada se encuentra Prana Spa, un espacio que ofrece relajación y terapia con masajes, sauna y procedimientos estéticos.

Múltiples beneficios

 Entre los beneficios se encuentran reducir el estrés y la ansiedad al estimular la liberación de endorfinas y disminuir los niveles de cortisol, lo que genera una sensación general de bienestar. También mejoran la circulación sanguínea y linfática, lo que favorece la oxigenación de los tejidos y la eliminación de toxinas. A nivel muscular, los masajes alivian tensiones, contracturas y dolores crónicos, facilitando una mayor movilidad y flexibilidad.