Cómo hacer
El truco para mantener su cama fresca y con un agradable olor
Con este sencillo método podrá mantener sus sábanas con aroma agradable y sensación de limpieza sin necesidad de lavar todos los días.

20 de jun de 2025, 10:35 p. m.
Actualizado el 20 de jun de 2025, 10:35 p. m.
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Lograr que la cama huela bien y se mantenga fresca durante un tiempo prolongado es el mejor truco para relajarse y conciliar el sueño.
De igual manera, mantener la cama fresca es una señal de limpieza y mantiene su cuarto en armonía.
Dormir en un ambiente fresco contribuye al bienestar emocional y el olor agradable de una cama la hace mucho más acogedora, invitando a las personas a descansar.
¿Por qué las camas cogen mal olor?
Con el paso del tiempo, los colchones y las almohadas acumulan polvo, transpiración y olores que no se quitan con solo cambiar el juego de sábanas.
La humedad y al moho son otros factores que emiten compuestos orgánicos responsables de los malos olores.
La acumulación de polvo y de ácaros contribuyen a formar malos olores y a que se intensifiquen los episodios de alergias.
Por otra parte, la falta de ventilación impide la evaporación de la humedad, lo que intensifica la acumulación de olores
Truco casero para eliminar los olores del colchón
Recurrir a algunos trucos caseros que ayudan a mantener un olor agradable es clave.
Solo necesita de dos ingredientes claves para eliminar los malos olores de su colchón y que quede con un agradable y relajante aroma.
Se trata del bicarbonato de sodio y aceites esenciales, que permiten renovar los espacios.
Es un truco casero, económico, fácil de aplicar y que brinda resultados, porque ayuda a absorber la humedad, neutraliza olores y deja un aroma fresco que dura varios días.
Lo ideal es utilizarlo cada vez que se cambian las sábanas, para que conserve su efecto.

¿Cómo aplicar esta técnica?
Para sacar provecho de los beneficios de estos productos, se puede hacer de una forma muy sencilla.
- Espolvoree el bicarbonato de sodio sobre toda la superficie del colchón o la almohada, de forma pareja.
- Se agregan unas gotas de aceite esencial para perfumar. Elija la fragancia que más sea de su agrado, ya sea lavanda, eucalipto, limón o árbol de té. Aplíque unas pocas gotas sobre el bicarbonato que ya ha esparcido.
- Deje actuar al menos 30 minutos. Cuanto más tiempo se deje, mejor. Si es posible se deja esta mezcla una o dos horas para que el bicarbonato absorba bien los olores y la humedad.
Finalmente, aspire bien toda la superficie, asegurándose de que no queden restos.
Es una buena oportunidad para limpiar también los bordes y las esquinas del colchón.
Margarita Briceño es comunicador social de la Universidad de la Sabana, publicista del Politécnico Grancolombiano y especialista en Comunicación Multimedia de la Universidad Sergio Arboleda. Cuento con más de 15 años de experiencia en medios de comunuicación como RTVC, The Woman Post, Revista Fucsia, Soho y Semana y en Comunicación Organizacional en La Federación Nacional de Paneleros.