Evítelos; estos son los ingredientes tóxicos que tiene tu shampoo y que no deberías usar en tu pelo

El cabello es una parte vital de la apariencia y salud general, y elegir el champú adecuado es crucial para mantenerlo en óptimas condiciones. Sin embargo, muchos shampoos comerciales contienen ingredientes tóxicos que pueden dañar el cabello y la salud. Este artículo explore los ingredientes más comunes y peligrosos en los shampoos, y por qué deberías evitarlos.

- Sulfatos (Sodium Lauryl Sulfate y Sodium Laureth Sulfate)

Los sulfatos son detergentes y agentes espumantes que se encuentran comúnmente en shampoos. Los más comunes son el Sodium Lauryl Sulfate (SLS) y el Sodium Laureth Sulfate (SLES).

¿Por qué son dañinos?

• Irritación de la piel y el cuero cabelludo: Los sulfatos pueden despojar al cabello de sus aceites naturales, causando sequedad e irritación del cuero cabelludo.
• Cabello quebradizo y dañado: Al eliminar los aceites naturales, los sulfatos pueden hacer que el cabello se vuelva seco y quebradizo.
• Contaminantes: El SLES puede estar contaminado con 1,4-dioxano, una sustancia química potencialmente cancerígena.

- Parabenos (Methylparaben, Propylparaben, etc.)

Los parabenos son conservantes utilizados para prolongar la vida útil de los productos.

¿Por qué son dañinos?

• Disruptores endocrinos: Los parabenos pueden imitar el estrógeno en el cuerpo, alterando el equilibrio hormonal y aumentando el riesgo de cáncer de mama.
• Irritación de la piel: Pueden causar dermatitis y otras reacciones alérgicas en personas sensibles.

- Ftalatos (Diethyl Phthalate)

Los ftalatos se utilizan para disolver otros ingredientes y ayudar a que las fragancias se adhieran al cabello y la piel.

¿Por qué son dañinos?

• Disruptores endocrinos: Al igual que los parabenos, los ftalatos pueden interferir con las hormonas y están vinculados a problemas reproductivos y de desarrollo.
• Riesgo de cáncer: La exposición a largo plazo a los ftalatos se ha relacionado con un mayor riesgo de cáncer.

- Formaldehído y liberadores de formaldehído (DMDM Hydantoin, Quaternium-15)

El formaldehído es un conservante potente y conocido carcinógeno. Algunos ingredientes liberan formaldehído lentamente con el tiempo.

¿Por qué son dañinos?

• Cancerígeno: El formaldehído está clasificado como cancerígeno por la Agencia Internacional de Investigación sobre el Cáncer (IARC).
• Irritación: Puede causar irritación de la piel, ojos y vías respiratorias.

- Fragancias sintéticas

Las fragancias sintéticas son mezclas complejas de productos químicos que se utilizan para perfumar los productos.

¿Por qué son dañinas?

• Alergias y sensibilidades: Las fragancias pueden causar reacciones alérgicas y sensibilidades en la piel.
• Disruptores endocrinos: Algunas fragancias contienen ftalatos y otros compuestos disruptores endocrinos.
• Toxicidad general: Muchas fragancias contienen ingredientes que no se revelan, lo que dificulta evaluar su seguridad.

- Triclosán

El triclosán es un agente antibacteriano y conservante utilizado en algunos champús.

¿Por qué es dañino?

• Disruptor endocrino: Puede afectar la función tiroidea y otros sistemas hormonales.
• Resistencia bacteriana: Su uso generalizado contribuye al desarrollo de bacterias resistentes a los antibióticos.
• Toxicidad ambiental: Es persistente en el medio ambiente y puede ser tóxico para los organismos acuáticos.

- Alcoholes secantes (Isopropyl Alcohol, SD Alcohol)

Estos alcoholes se utilizan como agentes desecantes y disolventes en champús.

¿Por qué son dañinos?

• Secado del cabello: Los alcoholes secantes pueden despojar al cabello de su humedad natural, causando sequedad y fragilidad.
• Irritación del cuero cabelludo: Pueden causar irritación y sequedad del cuero cabelludo.

Alternativas naturales y seguras

Para evitar estos ingredientes tóxicos, busque shampoos que utilicen alternativas naturales y seguras. Ingredientes como el aceite de coco, aloe vera, y aceites esenciales pueden proporcionar limpieza y cuidado sin los riesgos asociados con los productos químicos sintéticos.

Consejos para elegir un shampoo seguro:

• Lea las etiquetas: Familiarícese con los ingredientes y evite aquellos que son conocidos por ser dañinos.
• Busque certificaciones: Opte por productos certificados como orgánicos o libres de crueldad animal.

*Este artículo fue creado con ayuda de una inteligencia artificial que utiliza machine learning para producir texto similar al humano, y curado por un periodista especializado de El País.