Meditación acuática y cuencos tibetanos: una experiencia sensorial

Hay momentos en los que el cuerpo se siente pesado… pero no de cansancio físico, sino de todo lo que se ha ido acumulando sin darse cuenta: la prisa, el ruido, las preocupaciones, los pendientes.

Por eso, cuando la rutina pesa, el ruido se acumula y la respiración se vuelve corta, no es casualidad: es una señal. Una invitación a detenerse, a volver al centro, a recordar cómo se siente el equilibrio.

Este miércoles 30 de abril, Presence SPA by JW Marriott Bogotá tendrá una experiencia relajante, se trata de Meditación Acuática & Cuencos Tibetanos, un ritual donde el agua, el sonido y la respiración se encuentran. No hay prisa. No hay exigencias. Solo el agua y la vibración profunda de los cuencos tibetanos.

Durante esta sesión, las personas se sumergirán en la quietud de la piscina, mientras las vibraciones profundas y armónicas de los cuencos tibetanos crean una atmósfera de calma absoluta. No se trata solo de relajación: se trata de desbloquear las emociones, liberar el estrés acumulado, armonizar los centros energéticos y reconectar con lo esencial.

“Creemos que el verdadero lujo está en volver a uno mismo, en regalarse un momento de silencio, de presencia, de cuidado profundo, por ello, hemos diseñado esta actividad, para que cada persona pueda reconectarse con su energía, su calma y su bienestar, sin distracciones, sin exigencias… solo sintiendo y fluyendo”, dijo Juliana Bernal, Gerente de División Cuartos de JW Marriott Bogotá.

¿Qué tienen de especial los cuencos tibetanos?

Estos instrumentos milenarios, nacen en los Himalayas y están hechos a mano con siete metales, cada uno vinculado a un planeta del sistema solar. Cuando vibran, emiten frecuencias armónicas que no solo se oyen: se sienten. Y es esa vibración la que trabaja directamente sobre los centros energéticos del cuerpo —los chakras— ayudando a equilibrar emociones, liberar tensiones y recuperar la energía vital.

El sonido de un cuenco tibetano no solo relaja, también:

• Reduce el estrés y la ansiedad
• Mejora la claridad mental y la creatividad
• Eleva el sistema inmune
• Aumenta la concentración y el enfoque
• Conecta cuerpo, mente y espíritu

Y cuando estas ondas sonoras se combinan con el agua tibia y silenciosa de la piscina, la experiencia es aún más profunda. La meditación flotante genera una sensación de ingravidez emocional: el cuerpo se reinicia. Más información al +573105526570