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Salud

Pasos para usar el romero para eliminar las várices de las piernas de forma natural

Es muy importante tener en cuenta que antes que cualquier procedimiento que se pueda realizar, es necesario que se consulte a un profesional de la salud.

4 de marzo de 2024 Por: Redacción El País
Las mujeres son más propensas a tener venas várices.
Las mujeres son más propensas a tener venas várices. | Foto: Getty Images/iStockphoto

Mantener un estilo de vida activo y llevar una buena hidratación favorece el flujo sanguíneo. Y si al terminar la jornada, las personas con predisposición a desarrollar várices se toman un tiempo breve, para colocar sus piernas en alto, será posible mitigar las molestias.

Las várices son una afección frecuente causada por paredes y válvulas venosas que están debilitadas o dañadas. Las venas poseen válvulas unidireccionales en su interior que se abren y cierran para mantener el flujo de sangre hacia el corazón.

Las várices son venas agrandadas.
Las várices son una afección frecuente causada por paredes y válvulas venosas que están debilitadas o dañadas. | Foto: Getty Images

Cuando dichas válvulas no funcionan de manera correcta, la sangre regresa por la vena, causando inflamación por la cantidad que allí se acumula, lo que con el pasar del tiempo provocará varices.

Es muy importante tener en cuenta que antes que cualquier procedimiento que se pueda realizar, es necesario que se consulte a un profesional de la salud para no tener contraindicaciones médicas que afecten la salud.

Solución natural

El romero es muy conocido por su uso en la cocina como una hierba aromática, también es valorado por sus beneficios para la salud. Esta planta contiene rosmaricina, antioxidantes y propiedades analgésicas que mejoran la circulación sanguínea, previniendo así la formación de várices y aliviando la sensación de pesadez y cansancio en las piernas.

Para aprovechar estas bondades, aquí puede tener una sencilla receta para preparar un alcohol de romero, un valioso aliado contra las várices, estos son los ingredientes:

  • 5 gramos de romero muy fresco
  • 250 mililitros de alcohol
Planta de romero
La planta de romero contiene rosmaricina, antioxidantes y propiedades analgésicas que mejoran la circulación sanguínea. | Foto: Pexels

Instrucciones de preparación:

Una vez listo, es momento de aplicar el alcohol de romero en las piernas de esta manera para obtener una mayor eficacia:

  • Se recomienda limpiar y exfoliar las piernas para asegurar una mejor absorción del producto.
  • Aplicar el alcohol de romero sobre la piel realizando suaves masajes circulares hasta que se absorba por completo.
  • Es recomendable que este proceso se repita al menos unas tres veces por semana y en poco tiempo se van a notar los resultados en las piernas.
Hacer un aromatizante con romero.
Aplicar el alcohol de romero sobre la piel realizando suaves masajes circulares hasta que se absorba por completo. | Foto: Getty Images

Ahora que conoces esta efectiva forma de usar el romero para eliminar las várices, podrás lucir unas piernas hermosas y libres de imperfecciones. Recuerda que, ante cualquier problema de salud, es importante consultar a un especialista para obtener el tratamiento adecuado.

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