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Si cambias tus palabras, cambias tus pensamientos, y cambias tu manera de vivir.

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Gonzalo Gallo
Gonzalo Gallo | Foto: El País

7 de mar de 2026, 01:41 p. m.

Actualizado el 7 de mar de 2026, 01:41 p. m.

En alemán y en francés no se habla de autoestima, hablan de amor propio, como debe ser.

En francés la expresión es ‘amour propre’, y muy pocos dicen autoestime.

Estimar es una palabra débil y sin poder, que está super lejana del amor.

Dile ‘te estimo’ a los que más quieres, y quedarán totalmente decepcionados.

Por lo mismo, borra la palabra autoestima de tu mente, y habla de amor propio o autoamor.

Sé consciente de que las palabras ya fueron pensamientos, y que tienen mucho poder.

Si cambias tus palabras, cambias tus pensamientos, y cambias tu manera de vivir.

Espera lo mejor del amor verdadero, y espera muy poco de una simple estima.

@gonzalogallog

Conferencista y escritor. Autor de 25 libros, dos de ellos para Mexico. 25 años trabajando medios como prensa, radio y tv. Lleva más de 25 años escribiendo para El País.

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Francisco Barbosa, exfiscal de la Nación. Columnista de opinión para el periódico El País.

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