Medicina interna

Paso a narrar una experiencia que tuve hace más de 20 años. Como he sido un caminante y trotador toda mi vida, llegó un momento en que una de mis rodillas empezó a dolerme, por lo cual visité a un especialista. El diagnóstico fue que tenía problemas de desgaste y lo más recomendable era operación quirúrgica o a su vez cambiar de deporte como por ejemplo, la natación.

Seguí las instrucciones y cambié de deporte y al cabo de unos pocos meses añoraba caminar y subir montaña, definitivamente la natación no era lo mío.

Escuché de alguien, que uno tiene un médico interno y que a través de unas prácticas y de hablar con nuestro cuerpo se tienen resultados asombrosos, por lo cual tuve largas conversaciones con mi rodilla, no solo yo y mi cabeza sino el hígado, los riñones, el corazón, etc. participamos en esa conversación, logrando que la rodilla entendiera nuestras súplicas, en una semana ya estábamos nuevamente en la montaña trotando y veinte años después sigo una rutina de caminar por las montañas de nuestra hermosa ciudad, sin cirugía y disfrutando de buena salud.

Con esto no quiero decir que no sean importante los médicos, para mi especialmente los funcionales, de los cuales también recibo sugerencias parecidas y me hacen consciente de lo importante que es la salud emocional y espiritual para esto, e intento llenarme de valor para caminar por ese camino, de observarme hacia adentro y mirar dóde puedo mejorar, yo, y encontrar mi medico interno… claro no siempre lo logro.

En estos días de manos de un buen amigo recibí un libro que ha sido una inspiración, su autor es Paramahansa Yogananda y el libro se llama ‘Afirmaciones científicas para la curación’.

Voy a citar unas reflexiones que él nos comparte: “Este texto explica cómo enfocar la fuerza del pensamiento concentrado y la energía para lograr la curación física, mental y espiritual”. Yogananda enseña que las palabras pronunciadas con convicción, fe y voluntad pueden modificar la vibración del cuerpo y eliminar patrones destructivos.

Para Paramahansa Yogananda, las afirmaciones sinceras son bombas vibratorias que derriban los obstáculos. Para practicarlas, repítelas con devoción profunda y concentración.

Aquí tienes tres poderosas afirmaciones curativas para la paz interior, la fuerza y la salud.

• Para soltar cargas: “Me relajo y dejo de lado todas las cargas mentales, permitiendo que Dios exprese a través de mí su amor perfecto, su paz y su sabiduría”.
• Para superar obstáculos: “Sé que el poder de Dios es ilimitado. Puesto que he sido hecho a su imagen, yo también estoy dotado de la fuerza para superar todos los obstáculos”.
• Para la sabiduría: “La Inteligencia Infinita me guía y resolverá todo problema.” En un mundo convulsionado en el que nos tocó vivir, toda práctica de meditación, oración y fe es necesaria para una vida más acorde con lo natural. Gracias Yogananda por dejarnos sabiduría y poder buscar emocionalidad y espiritualidad hacia nuestra propia medicina interna.