La bebida probiótica que ayuda a controlar el azúcar en sangre, según la ciencia

Se dice que todo lo que se consume demasiado es malo, y la azúcar no es una excepción, ya que su alto consumo puede causar obesidad, diabetes y problemas cardiovasculares.

Es importante tener en cuenta que la azúcar, como tal, es fundamental para el funcionamiento del cuerpo humano. La glucosa es la sustancia en la que se convierte la azúcar después de ser consumida y procesada por el organismo.

Este nutriente es esencial para el desarrollo de todas las actividades de los órganos y sirve como combustible para que el metabolismo funcione correctamente.

Por lo tanto, es crucial distinguir entre azúcares complejos como cereales, verduras y frutas y azúcares simples como dulces y gaseosas. El consumo de azúcares simples provoca un aumento en la glucosa en el cuerpo, lo que resulta en hiperglucemia, o niveles elevados de azúcar en la sangre.

Sin embargo, existe una planta que dicen que es milagrosa para bajar los niveles de azúcar del organismo.

Según una publicación de Medical News Today, se trata del kombucha, un té fermentado con bacterias y levaduras que funciona como un complemento del tratamiento para regular la glucosa.

Esto es respaldado por el resultado de un estudio realizado por investigadores de la Escuela de Salud de la Universidad de Georgetown, en los Estados Unidos.

En medio de dicho estudio se evaluaron sus niveles de azúcar en la sangre de varias personas después de consumir el té kombucha.

Los resultados indicaron que el consumo de este té disminuyó significativamente los niveles de glucosa en sangre en ayunas en comparación con los niveles iniciales.

Es importante precisar que si llega a tener sospecha de que puede estar sufriendo de niveles irregulares de glucosa, ya sea porque se siente más agotado de lo común, no dude en consultar a un médico de confianza para que le dé un diagnóstico.