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Salud

El poderoso fruto que ayuda a adelgazar y tratar la diabetes

La diabetes es una enfermedad ‘silenciosa’ que se podría tratar de manera natural, sin dejar a un lado las indicaciones médicas.

4 de julio de 2024 Por: Redacción El País
La diabetes tipo 2 es la más común.
La diabetes tipo 2 es la más común. | Foto: Getty Images

La salud es un tema de interés por el que, de por sí, varias personas buscan recomendaciones para tratar enfermedades y/o desaparecer síntomas.

Es así como salen a relucir los populares ‘consejos de las abuelas’, en los que se le saca el máximo provecho a los alimentos, a las bebidas naturales y a los ingredientes de cocina.

En ese sentido, es importante comentar que las personas se interesan por conocer trucos caseros que les ayude a adelgazar y a tratar la diabetes. Esta última es una enfermedad ‘silenciosa’ que, de presentarse niveles alterados, debe ser controlada con medicamentos y con un determinado tratamiento médico.

Y como se mencionó anteriormente, también, recomendaciones naturales que ayudan a mantener una vida saludable y a liberarse de las enfermedades. En el caso de la diabetes, así como en los procesos de pérdida de peso, se sabe que un fruto podría ser el ‘aliado’ de muchas personas.

Adelgazar
Adelgazar es un duro proceso por el que tienen que atravesar las personas | Foto: Getty Images

Se trata de las aceitunas que actuaría positivamente en el organismo. Según se informó en el sitio web de Atalaya Agrolimentaria, esta es una buena opción que contiene altos niveles de fibra, lo que, además, ayuda al tránsito intestinal y a prevenir el cáncer de colón, sin querer decir que es la cura definitiva.

Las versiones indican que el compuesto de las aceitunas de nombre ácido elenólico son los encargados de disminuir los niveles de azúcar en la sangre, al igual que favorecen la pérdida de peso. El consumo de las aceitunas debe ser regulado y nunca debe reemplazar los medicamentos que le haya ordenado un experto en la salud.

Las aceitunas ayudan a controlar el colesterol y en los casos de anemia
Las aceitunas ayudan a controlar el colesterol y en los casos de anemia | Foto: Getty Images

Vale la pena recordar que es necesario el control regular del azúcar en la sangre por medio de exámenes, especialmente si usted es un paciente diagnosticado con diabetes. Inclusive, es importante controlar el peso puesto que es el desencadenante de otras enfermedades y/o complicaciones de salud.

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