¿Cómo limpiar el hígado? 5 infusiones para depurar el organismo de manera natural

Del hígado depende la buena absorción de los nutrientes por el organismo, así como la eliminación de las sustancias de desecho. De allí la importancia de cuidarlo para que el cuerpo funcione correctamente.

El hígado es además de ser uno de los órganos más relevantes del cuerpo, es el que se encarga de filtrar las toxinas y de procesar los nutrientes de los alimentos y bebidas que se ingieran. Por eso la necesidad de proteger y limpiar adecuadamente, ya que al no hacerlo, empezará a fallar.

Su limpieza se basa en eliminar las toxinas y sustancias que puedan ser nocivas y se acumulen en ella. Para lograrlo existen formas naturales que pueden realizar este proceso de una manera rápida y efectivamente.

Infusiones que purificarán la sangre y el hígado

Diente de león

Esta planta sirve para combatir los problemas digestivos, de los riñones, hígado y gastritis. También ayuda a limpiar la sangre. Se distingue fácilmente por sus hojas dentadas y su flor amarilla. Una infusión de esta planta permite eliminar los desechos y los líquidos retenidos. Solo debe hervir un poco de agua, poner una porción de la planta y dejarla que alcance el punto de ebullición. Unos minutos después podrá consumirla sin problema.

Albahaca

El portal Tua Saude señala que la albahaca sirve para tratar gripes, resfriados y bronquitis, combatir la ansiedad, la depresión y el insomnio, prevenir y tratar la tensión alta, regular los niveles de azúcar en la sangre, aliviar la migraña, ayudar en la pérdida de peso, entre otros

Además ayuda a eliminar las toxinas acumuladas en el cuerpo y mantener la salud de la sangre.

Nim

Esta planta también conocida como margosa o lila india, posee activos antioxidantes que trabajan para neutralizar las toxinas y los radicales libres, de modo que filtra la sangre.

Cilantro

Es usado para limpiar la sangre, por su acción digestiva y por tener un efecto diurético.

Cuscuta

El portal El Universo señala que los flavonoides son el mejor componente de la enredadera parásita conocida como Cuscuta, ya que al tomarla en infusión ayuda a limpiar la sangre y mantener el aparato cardiovascular así como la piel saludables.